Egyet tudnotok kell!
Az edzések kemények, mindenkit figyelek és javítok! Nincs helye tingli-tanglinak. Első alkalomkor valószínűleg a túlélésedért fogsz küzdeni és azon gondolkodsz, hogy ez komoly?! Ez hülye?! Mit keresek én itt?! Viszont a 10. alkalom után már mosolyogva gondolsz vissza, hogy majdnem besz***tál elsőre, pedig az nem is volt olyan nehéz.
Ha még ezután is úgy gondolod, hogy megtudod csinálni, akkor
Üdvözöllek az edzőtermemben!
Akik úgy gondolják, hogy képesek megváltozni és azért tenni is, azoknak egy jó tanács, hogy edzés előtt 1-2 vagy 3órával (tőletek függ) mindenképpen egyetek valamit, ami elég energiát ad nektek az edzésre, máskülönben rosszul lesztek már félidőben. 😉